nikita, Autor bei Herzfreude Yoga https://herzfreude-yoga.de/author/nikita/ Yoga mit Herz Wed, 08 Feb 2023 11:31:58 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 Feetup Einsteiger Workshop „Herz über Kopf” am Samstag, 18.03.2023 von 9:30-12:00 Uhr https://herzfreude-yoga.de/feetup-einsteiger-workshop-herz-ueber-kopf/ Mon, 14 Oct 2019 15:42:50 +0000 http://www.herzfreude-yoga.wittwaal.de/?p=2268 In diesem 2,5 stündigen Workshop erlernst du die vielfältigen Möglichkeiten, den Feetup Kopfstandhocker in deiner Yoga-Praxis einzusetzen und Kraft, Mut und Vertrauen für Umkehrhaltungen in dir zu stärken.Anders als im freien Kopfstand wird im Feetup weder die Halswirbelsäule noch der Nackenbereich durch große Belastung oder Fehlhaltung gefährdet.Nach einer Einleitung, einigen Aufwärmübungen und erwärmenden VINYASA Sequenzen erlernst du Feetup Asana –…

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Der Workshop ist offen für alle.

Kosten: €  39,00

WEITERE INFOS

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Der Workshop ist offen für alle.

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